专家介绍，荨麻疹俗称‘风团’，是过敏性疾病的代表性病种，发病很急，病情严重时会有心慌、烦躁、恶心、呕吐、甚至血压降低等过敏性休克等，而且部分患者还会牵连肠胃，引起腹痛、腹泻。如果累及喉头，有呼吸困难，甚至窒息。所以为了避免荨麻疹给我们带来的影响，务必要从预防做起，那么究竟如何预防荨麻疹呢？

注意卫生，避免不良刺激

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予戒烟等。

注意饮食，避免诱因
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

积极治疗原有疾病

荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。

注意药物因素引起的过敏

在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素等等。某些中成药也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。

保持健康心态，提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作严重，与人的情绪或心理应激有一定的关系，中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

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温馨提醒：治疗皮肤疾病一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。

传统疗法治疗荨麻疹：不能把握病因 形成药物依赖

目前西医对荨麻疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物，皮质激素类药物临时抑制为多，如口服西药，口服激素，外用溶液洗剂、乳剂、泥膏、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。只能暂时性的起到抑制作用，不能根治，还有可能加重病情。所以选择治疗方法要谨慎。

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