牛皮癣的夏季护理常识
来源:深圳新兴皮肤病专科【专家在线咨询】
牛皮癣的夏季护理常识。牛皮癣疾病的各个时期都与季节有着密切的联系,临床发现有一部分患者的症状在夏季会明显减轻,那么,在此时期做好牛皮癣疾病的护理工作,将会更有利于疾病的控制和治疗。
在燥热的夏天,吃冷食在一定程度上是很好的消暑良方,可是对于牛皮癣患者来说,大量的冷食却会对自身的病情不利。过多的冷食会严重刺激肠胃,使肠胃的蠕动速度加快,缩短食物在肠胃里停留的时间,这样不利于食物中的营养被充分吸收,会间接影响患者病情的恢复。因此,牛皮癣患者要注意不要在夏季食用过多的冷食。
夏季气温较高,人体的新陈代谢较为旺盛,体能的消耗大,人体也较容易感到疲劳,睡眠不足会导致身体免疫力低下,不利于病情的发展。在牛皮癣的夏季护理常识中,患者需要保证自身睡眠的充足,不宜睡得过晚。
在夏季,牛皮癣患者也需要适当进行运动,为避免强烈的紫外线损伤皮肤或在高温天气里出现中暑,运动方式需要以室内运动项目为主,瑜伽、健身操、游泳和器械等都是不错的选择。
虽然夏季人体出汗量大,但是对于牛皮癣患者来说却不宜洗澡过于频繁。故意使皮屑脱落会导致表皮细胞分裂速度加快,使皮屑产生得更多,从而加重皮损的状况,因此患者在洗澡过程中也不宜用力搓皮屑。
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