让你甩掉皮肤瘙痒干裂

来源:深圳新兴皮肤病专科【专家在线咨询】

“让你甩掉皮肤瘙痒干裂 ”.到了冬季,全身瘙痒难耐、手足干裂出血。您是否为这些皮肤问题而烦恼呢?请深圳新兴皮肤病专科医院的专家为您支招。连续多日的阴雨使我市的气温降到全年最低。在人们感受到寒冷的同时,各种皮肤问题也随之而来。据专家介绍,冬季空气干燥,气温低,皮肤血液供给减少,汗腺分泌减弱,易出现瘙痒、干裂、冻伤等问题。


让你甩掉皮肤瘙痒干裂
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冬季,人体的皮肤处于不活跃状态,变得干燥粗糙,使皮内神经末梢容易受刺激而瘙痒,一般表现为全身发痒,直到来年春暖时才逐渐减轻、消失。60岁以上老年人,因皮脂腺机能减退,皮肤退行性萎缩等原因,发病率较高。

专家提醒说,皮肤瘙痒时,一定要注意以下四点:

千万莫用手抓,否则会伤害皮肤;

洗澡莫太频,以一周一次为好。洗澡时不要用碱性洗浴用品,如肥皂等,最好用酸性浴皂;

冬季最好穿纯棉内衣;

饮食要清淡,多吃蔬菜、水果,为体内补充水分和维生素A、维生素E。忌辛辣、烈酒、浓茶。

血虚不足 食疗有方

如果在出现冬季皮肤瘙痒症时,兼见面色萎黄,头晕,失眠等,则是血虚不足所引起的,则可采用食疗方法。

八宝肉皮粥:用胡萝卜100克、白芨10克、枸杞子20克、海参20克、肉皮100克、粳米100克,煮成粥。每日服2次,中午、晚上各1次。

熟地当归粥:用熟地黄30克,当归20克,粳米40克,加陈皮末少许煮粥,每日服2次,中午、晚上各1次。

鸡血藤膏:将500克鸡血藤放入水中煎3—4分钟,过滤取汁,用微火浓缩药汁,再加500克冰糖,制成稠膏即可。

以上便是对“让你甩掉皮肤瘙痒干裂 ”的详细介绍。专家说患者一定不要拖延病情,及时到正规的医院检查,并接受治疗,以免病情迁延至其他疾病。

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